Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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90,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 41,97g | Prot: 94,46g | Carbs : 216,61g.
Pequeno Almoço: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Graines de Chia Séchées, Câlin Fromage Blanc 0%, Café, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Café, Monique Ranou Pavé de Saumon Sauce Oseille et Riz. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Beurre Doux, Mousline Purée Nature, Pain, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Poulet. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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