Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2557 kcal
|
Líp: 63,72g | Prot: 88,27g | Carbs : 409,32g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Киприно Сыр Лайт 15%, Омлет с Молоком. Almoço: Рис Вареный, Киприно Сыр Лайт 15%, Котлета Свиная. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахар. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|