Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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77,0 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 62,14g | Prot: 137,95g | Carbs : 126,43g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Snickers Snickers Bar (41.7g), Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Deluxe Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Sainsbury's Red Seedless Grapes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Lettuce, Canned Anchovy. Jantar: Pic’S Peanut Butter Crunchy. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Precision Engineered Whey Protein Strawberry, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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