Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2012
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71,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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270 kcal
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Líp: 4,55g | Prot: 1,78g | Carbs : 14,50g.
Pequeno Almoço: coffee. Almoço: sun chips, Sprite Zero. Jantar: crystal light, Sprite Zero, Crown Royal, vodka. Snacks/Outros: water. mais...
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2460 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 4 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Conduzir - 5 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andthensome
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