Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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90,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 33,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 79,86g | Prot: 93,25g | Carbs : 175,39g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёма Говядина с Сердцем, Ламбер Сыр 50%, Батон. Almoço: Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Салат Оливье, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Айдаред, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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