Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 56,93g | Prot: 58,93g | Carbs : 239,92g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Наслада Имбирные Пряники, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Гата Ереванская, Мёд, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречка Отварная, Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Jantar: Зеленое Яблоко, Плов со Свининой, Каравай Хлеб Дарницкий, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, ВкусВилл Гата Ереванская. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|