Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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133,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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971 kcal
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Líp: 46,10g | Prot: 38,96g | Carbs : 94,55g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: President Brie, Multigrain Bread, Clover Clover Spread. Jantar: Morrisons Sweet & Crispy Salad, Morrisons Kitchen Chicken Biryani. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Protein Bar. mais...
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4039 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de colin jones
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