Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 58,75g | Prot: 56,99g | Carbs : 162,27g.
Almoço: Сметана , Борщ со Свининой. Jantar: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кетчуп, Макароны Отварные, Майонез, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Сыр Косичка. Snacks/Outros: Славянка Золотой Степ (19г), Якобс Кофе 3 в 1, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Апельсин, Кофе с Сахаром, Груша, Желатин Пищевой. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulyamkr
|