Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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100,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 13,15g | Prot: 17,89g | Carbs : 82,63g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Ovo, Boa Mão Pão Low Carb. Jantar: Café com Leite Desnatado, Kebai Pão Folha. Snacks/Outros: Mãe Terra Mini Cookies Integrais Light, Natu's Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jannai18
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