Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
78,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1540 kcal Líp: 41,69g | Prot: 112,69g | Carbs : 182,95g.   Pequeno Almoço: Sanduíche de Atum com Salada, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Chuchu, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Leão Chá de Hortelã, Café com Açúcar, Mexerica, Banana Prata. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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