|
🤔так резко...
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 100,24g | Prot: 87,53g | Carbs : 111,79g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе, Бразильские Орехи, Щедрые Хлебцы Бородинские, SPAR Треска Стейк, Кабачок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Андронова Лавка Сыр Плавленый Копченый, Помидоры. Almoço: Порошок Карри, Огурец (без Кожуры). Jantar: Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури. Snacks/Outros: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|