|
— MC第三天 —
完了，好像被老公傳染感冒😷喉嚨腫.痛.癢.乾咳.打噴嚏，外加整晚頭疼欲裂🤢MC期間感冒真的很麻煩🤦🏻♀️看來今早要抽空看醫生了，免得影響晚上的睡眠品質😷
#今晚運動暫停一天#
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Líp: 22,47g | Prot: 53,52g | Carbs : 117,15g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿. Almoço: 荷包蛋, 烤豬里肉, 空心菜. Jantar: 康寶 草莓果醬, 天使海綿蛋糕, 皮蛋瘦肉粥, 海鮮粥. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|