Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2190 kcal
|
Líp: 82,41g | Prot: 105,20g | Carbs : 260,33g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Курага, Макдоналдс Сахар, Увелка 5 Злаков Хлопья, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Almoço: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Полет Печенье Овсяное, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер", Куриное Филе. Jantar: Виноград, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Рот Фронт Карамель Барбарис, Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Роскар Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|