Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 130,28g | Prot: 129,01g | Carbs : 25,58g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 20%, Серышевский Творог 9%. Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Карусель Грибы по-Корейски, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Jantar: Окраина Холодец Куриный, Куриная Ножка. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Макатера
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