Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2999 kcal
|
Líp: 147,75g | Prot: 91,84g | Carbs : 270,87g.
Pequeno Almoço: Самса с Курицей. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Волков Стейк Свиной, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Snacks/Outros: Банан, Dove Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|