Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 69,58g | Prot: 104,78g | Carbs : 164,49g.
Pequeno Almoço: Макфа Гречневые Макароны, Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Красное Яблоко, Язык Говяжий Отварной, Любятово Печенье Топленое Молоко. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Яблоко, Большая Чашка Цикорий, Кефир 2,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Творог 5%, Joyco Драже Панда, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Пирог Рыбный. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Anka*2009
|