Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 46,10g | Prot: 109,97g | Carbs : 167,38g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Almoço: Салат Витаминный, Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Бульон. Jantar: Чай, Ашан Арахис в Кунжуте, Куриное Филе с Сыром, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Чай, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Финик, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Bob's Red Mill Соевый Белок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|