Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 92,13g | Prot: 104,71g | Carbs : 149,19g.
Pequeno Almoço: Авида Молоко 2,5%, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , Губкинский Мясокомбинат Колбаса Тирольская, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Almoço: Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Свекла Вареная. Jantar: Авида Творог 5%. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaroslava-333
|