Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2723 kcal
|
Líp: 178,62g | Prot: 141,27g | Carbs : 135,91g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1, Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2.5%. Jantar: Азбука Вкуса Бургер из Говядины, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Valio Жареный Сыр, Calve Соус Тартар. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya2611
|