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🐘
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96,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 59,66g | Prot: 55,63g | Carbs : 144,02g.
Pequeno Almoço: Bauducco Duo Chocco, Habib's Kibe Frito. Almoço: Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Jantar: Beterraba Cozida, Ovo de Codorna, Perdigão Linguiça Fininha, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Snacks/Outros: Lacta Diamante Negro (25g), Palomithas Pipoca Salgada, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mais...
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2561 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dricdolphin
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