Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 81,40g | Prot: 141,41g | Carbs : 103,39g.
Pequeno Almoço: Çiğ Köfte, Helva, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Yumurta Omleti, Boyoz. Jantar: Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Tiramisu, Kestane, Poğaça. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zayıflamaterapisti
|