Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 36,41g | Prot: 55,59g | Carbs : 114,23g.
Pequeno Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Творожная Запеканка с Клубникой. Jantar: Морковный Торт ПП. Snacks/Outros: Сливы, Здрава Крекер Французский, Яйцо Куриное. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhuckov4dar
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