Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 52,46g | Prot: 82,69g | Carbs : 154,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Сырник, Каша Рисовая. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%, Сливы, Сваля Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Holodh1
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