Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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676 kcal
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Líp: 17,07g | Prot: 83,70g | Carbs : 57,75g.
Pequeno Almoço: Great Value Fat Free Milk, Cuties Mandarin Orange. Almoço: Cucumber (Peeled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Schwebel's Smart Lite Wheat Bread. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Green String Beans. Snacks/Outros: Delallo Breadsticks, Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix, Pro amino international inc Crunchy cereal chocolate protein bar, Grapes. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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