Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 30,13g | Prot: 42,98g | Carbs : 81,55g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Radishes , Cucumber (Peeled) , Chicken Breast. Jantar: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Ham Sandwich with Spread. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jampac
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