Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 42,42g | Prot: 137,26g | Carbs : 56,12g.
Pequeno Almoço: Egg Whites, Large Grade A Eggs, Beet Carrot Orange Lemon Juice. Almoço: Chunk Light Tuna. Jantar: Sharp Cheddar Cheese, 100% Parmesan Grated Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crystaledgar
|