Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 75,22g | Prot: 78,45g | Carbs : 231,73g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфета, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Курага, Nordic Гречневые Хлопья, Макдоналдс Сахар, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Almoço: Коркунов Конфета, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Куриное Филе, Морковь, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Jantar: Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфеты с Орехом, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Outros: Дмитровский Молочный Завод Твороженое, Макдоналдс Шримп Ролл. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|