Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 25,67g | Prot: 158,81g | Carbs : 157,87g.
Pequeno Almoço: Груша, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Гороховая Каша. Jantar: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Isolate. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Груша, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Груша, Isolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nen1573
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