Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Líp: 34,59g | Prot: 28,16g | Carbs : 130,39g.
Pequeno Almoço: Hochland Плавленный Сыр, Колбаса Докторская, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком. Almoço: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Yelli Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Jantar: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Meller Ирис, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком, Капустный Салат, Помидоры. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ypiterget
|