Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 68,53g | Prot: 90,38g | Carbs : 228,46g.
Pequeno Almoço: Banaanit, Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä, Maitokahvi. Almoço: Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa, Saarioinen Tonnikalapizza. Jantar: Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi, Myllyn Paras Makaroni, Valio Arki Juusto. Snacks/Outros: Margariini, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Valio Arki Juusto, Vaasan Iso Grahampaahto. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de peimarimc
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