Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 79,21g | Prot: 55,14g | Carbs : 116,46g.
Pequeno Almoço: Çerezya Karışık Kuru Meyve, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Yeşil Mercimek Yemeği. Jantar: Karnıyarık, Elma, Izgara Köfte, Zeytinyağı, Kuru Fasulye, Haşlanmış Yumurta. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beyza Melike
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