Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 78,42g | Prot: 68,44g | Carbs : 73,36g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Брюкке Сарделька с Сыром, MacCoffee Капучино Ди Торино, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками. Almoço: Арбуз, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат с Крабовыми Палочками. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sototik
|