Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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44,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 38,01g | Prot: 52,77g | Carbs : 133,15g.
Pequeno Almoço: Manzana, Canela, Quaker Avena Tradicional (30g), Gourmet Cobertura Chocolate , Café, Berief Bio Soya Drink. Almoço: Monster Monster Energy Ultra, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Espinacas, Heinz Mostaza, Carozzi Fideos Integrales, Atún Fresco. Jantar: Vivo Galletas de Salvado, Crema Chantilly, Café, Colun Leche Descremada, Guallarauco Cheesecake Frambuesa. Snacks/Outros: Regimel Jalea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Activia Yogurt Zero Piña Durazno, Pepino (con Cáscara). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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