Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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116,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 58,94g | Prot: 70,93g | Carbs : 163,17g.
Pequeno Almoço: French's Classic Yellow Mustard, Cooked Egg, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Almoço: Banquet Turkey Pot Pie, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Jantar: Spice Cake with Icing, Cantaloupe (Muskmelon), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Village Hearth Slender Rounds - Whole Wheat. Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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