Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 37,15g | Prot: 129,24g | Carbs : 126,40g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Своя Линия Овсянка, Рост Творог 0% Богодухов, Финик. Almoço: Помидоры, Куриное Филе, Яйцо. Jantar: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Кефир 1%, Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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