Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 67,02g | Prot: 96,52g | Carbs : 114,31g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Золотые Луга Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Семена Льна. Almoço: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог для Детей, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|