Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 53,42g | Prot: 72,42g | Carbs : 237,67g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Майонез, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: Белый Хлеб, Ашан Сухари из Хлеба, Теремок Гороховый Суп Постный. Jantar: Bosca Шампанское, Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Mr. Ricco Соус Сырный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Майонез, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|