Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 57,18g | Prot: 110,81g | Carbs : 131,01g.
Pequeno Almoço: Брауни, Арахисовая Паста, Herbalife Коктейль Протеиновый Пина Колада, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Almoço: Помидоры, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Heidi Темный Шоколад с Кусочками Клюквы, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Цикорий с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lada6666
|