Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 33,95g | Prot: 68,84g | Carbs : 149,97g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Almoço: Запеченная или Жареная Путассу, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Jantar: Бургер Кинг Картофель Фри, Авокадо. Snacks/Outros: Макдоналдс Сахар, SPAR Банан, SPAR Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Карамелька44
|