|
Чет прям радостно так) худею))
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 26,63g | Prot: 48,49g | Carbs : 140,19g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебец, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Almoço: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Винегрет без Масла. Jantar: Куриный Пирог, Menza Китайский Куриный Суп , Рис Вареный. Snacks/Outros: Дыня. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alex-diana
|