Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 57,47g | Prot: 113,12g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Малина (Несладкая, Замороженная), Авида Ряженка 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо, Зеленый Перец, Авида Кефир 1%. Almoço: Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Картошка Печеная. Jantar: Милград Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гранатовый Сок, Мария Печенье. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|