Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2012
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1817 kcal
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Líp: 101,78g | Prot: 178,59g | Carbs : 27,67g.
Pequeno Almoço: shredded cheese, Advantage Cafe Caramel Shake, Fried Egg. Almoço: Chef Salad (Wegman's), Salmon Sashimi, Tuna Sashimi. Jantar: Grilled Vegetable Skewer, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Rock Lobster Tail. Snacks/Outros: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Day Break Cranberry Almond Bar, coconut oil, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Kay
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