Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 25,70g | Prot: 95,21g | Carbs : 188,39g.
Pequeno Almoço: Мёд, Тыква, Финик, Рост Творог 0% Богодухов, Своя Линия Овсянка, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Плов. Jantar: Гуляш из Курицы, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Финик, Яблоки, Яблоки. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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