Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 53,53g | Prot: 72,94g | Carbs : 156,48g.
Pequeno Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Almoço: Лагман. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное, Лагман, Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Snacks/Outros: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Киприно Сыр Российский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlgaLihova
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