Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
619 kcal
|
Líp: 30,17g | Prot: 34,03g | Carbs : 51,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Яйцо Утиное. Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|