Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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54,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 19,62g | Prot: 91,52g | Carbs : 101,17g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン いなり寿司具だくさん五目. Almoço: 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Jantar: 野菜スープ, 相模屋 絹ごし豆腐, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Outros: 森永 プロテインバー ヘルシーチキン. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de harahetta
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