Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 51,55g | Prot: 68,69g | Carbs : 88,33g.
Pequeno Almoço: Epica Crispy Лимон, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. Almoço: Салат с крабовыми палочками, Велком Колбаса Сырокопченая. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Pamir-Travel Шелковица с Памира с Имбирем, Mamba Жевательные Конфеты, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Латте. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|