Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 49,59g | Prot: 79,13g | Carbs : 79,63g.
Pequeno Almoço: Aldi Bio Eier, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, Leerdammer Leger, Golden Toast Vollkorn Toast, Big Bob Арахис Жареный Соленый, K-Classic Milch 3,5%, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gut & Günstig Kokosraspeln, DM 5-Korn Flocken. Almoço: Цветная Капуста с Яйцом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Alnatura Apfel Chips. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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