Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2864 kcal
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Líp: 111,17g | Prot: 135,01g | Carbs : 299,48g.
Pequeno Almoço: Bulk Nutrients Muscle Food 101, Devondale Light Fresh Milk, Carman's Almond, Coconut & Chia Porridge Sachets. Almoço: Nando's Classic Chicken Burger, Pasta Bake. Jantar: Pasta Bake. Snacks/Outros: Coopers Pale Ale. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamesHosking
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