Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 46,59g | Prot: 53,93g | Carbs : 152,90g.
Pequeno Almoço: Honig, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer, Butter, Semmel, Kaffee. Almoço: Aldi Kräuterlikör, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Bohnensalat, Ostermeier Bratensülze. Snacks/Outros: Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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